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Pazienti Diabete tipo 2

Necessità di attività motoria

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Tecnich

06/05/20 alle 09:25

Tecnich

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Non capisco la disattenzione verso il diabete di tipo 2 che come nel mio caso contempla la semplice necessità di camminare, non contemplata nelle varie Autocertificazioni. Poi non comprendo come siano state bloccate tutte le attività ambulatoriali pubbliche anche in luoghi non covid. Se la scampiamo dal Coronavirus, dobbiamo morire per altre patologie non più controllate?

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Baptiste

07/05/20 alle 13:40

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Baptiste

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Cari membri @EUREKA‍ @lisailcognome‍ @giupipino‍ @Ritafreddy‍ avete visto questa discussione? Potete aiutare il nostro membro condividendo le vostre opinioni? Grazie mille in anticipo emoticon bye

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Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-07 13:40:33

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@Tecnich io penso che l'attività di camminare non sia proibita, rientrando nelle attività sportive. Se poi va fatto per motivi di salute a maggior ragione, rientra nei motivi per ciu è consentito uscire. In effetti molti ambulatori specialistici sono ancora chiusi, ma penso che per il 18 di maggio riapriranno

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Ritafreddy

Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-07 15:34:26

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@Baptiste Fatto.

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Ritafreddy

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07/05/20 alle 15:36

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Baptiste

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Grazie mille @Ritafreddy‍ molto gentile emoticon bye emoticon angelo

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Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-07 15:36:19

Baptiste

07/05/20 alle 15:47

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Baptiste

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Cari nuovi membri @Cosimoranaldo‍ @Giuseppe58‍ @antonio58A‍ @Fran1957‍ avete visto questa discussione? Qual è la vostra esperienza a riguardo? Grazie tanto in anticipo per i vostri contributi emoticon cuore

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Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-07 15:47:43

lisailcognome

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lisailcognome

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@Tecnich ciao, camminare non è proibito. L'importante è mantenere le distanze ed evitare assembramenti. Nella prima fase era possibile allontanarsi solo 200 metri dalla propria abitazione adesso questo limite è stato tolto. L'utilizzo della mascherina è sempre raccomandato.

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Lisa

Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-07 22:07:32

Baptiste

08/05/20 alle 13:13

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Baptiste

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Grazie mille @lisailcognome‍ @Ritafreddy‍ per i vostri contributi. Come vivete questa prima settimana di deconfinamento? Grazie tanto in anticipo cari membri emoticon occhiolino

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Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-08 13:13:39

Ex membro

11/05/20 alle 13:16

Salve volevo fare una domanda ma l'unica attività fisica che si può fare in caso di diabete è solo la camminata?

Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-11 13:16:05

startup

12/05/20 alle 15:31

startup

Ultima attività il 12/04/21 alle 17:28

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Ricompense

Esploratore

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Inserita nell'autocertificazione come voce "salute" , fatto dal primo all'ultimo giorno di lockdown. Per fortuna avendo un cane il problema non si è mai presentato ( controlli ).

Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-12 15:31:44

Baptiste

15/05/20 alle 19:04

Buon consigliere

Baptiste

Ultima attività il 19/05/25 alle 17:13

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Qualcuno può rispondere a @Misana‍? Quale attività fate? Grazie mille in anticipo emoticon occhiolino

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Necessità di attività motoria https://www.carenity.it/forum/diabete-tipo-2/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/necessita-di-attivita-motoria-2801 2020-05-15 19:04:10

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giupipino

17/01/18 alle 10:46

E chi ha mai detto di non condividere col proprio medico le azioni da fare?
Quello che io cerco di far capire alle persone che non ne hanno consapevolezza è che nei casi di diabete di tipo 2, dovuti a obesità (che sono la stragrande maggioranza) ESISTE UNA ALTERNATIVA ALLA CURA FARMACOLOGICA.
Tale alternativa è nota ai medici, tuttavia per motivi di praticità e di tempo, i medici preferiscono darti il farmaco. Il medico infatti NON HA IL TEMPO di fornirti tutte le informazioni relative alla alimentazione e allo stile di vita necessarie per uscire dal diabete di tipo 2.
Queste informazioni richiedono ad esempio di chiarire al paziente la nozione IMPORTANTISSIMA di INDICE GLICEMICO. Il medico dovrebbe insegnare al paziente QUALI SONO gli alimenti con indice glicemico elevatissimo, e quindi da evitare. Quali sono quelli con indice glicemico alto, e quindi da assumere con moderazione, e infine quali sono quelli con indice basso da potersi consumare a volontà. Dovrebbe poi chiarire l'effetto fondamentale degli INTEGRATORI alimentari sul diabete di tipo 2. Chiarire l'effetto di omega 3, curcuma e cannella.
Infine dovrebbe insegnare il tipo CORRETTO di movimento quotidiano da fare.
Tutte queste cose richiederebbero DECINE di ore per educare il paziente a uno stile di vita sano.
Essendo tutto ciò molto faticoso, dispendioso e difficile si preferisce dare la pillola, consapevoli che con gli anni la dose dovrà essere sempre maggiore e che si dovrà passare a farmaci sempre più forti e dagli effetti collaterali sempre più gravi.
Questa è la situazione VERA.
Chi vuole accontentarsi delle pillole fatti suoi.
Sappia comunque che la sua malattia diverrà negli anni cronica e sempre più grave.

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giupipino

15/07/16 alle 20:39

Ciao,

Io, da sei mesi, misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso corporeo e circonferenza addominale. Tengo inoltre nota della ALIMENTAZIONE e delle MEDICINE assunte (compresi gli integratori).

Il motivo per cui misuro ogni mattina, a digiuno, glicemia e pressione è quello di scoprire la relazione fra la mia alimentazione e questi due parametri. Ad esempio ho potuto scoprire che esistono alimenti che aumentano moltissimo la glicemia. Questi sono le patate, le banane, i cachi, e i ceci. Altri alimenti la fanno diminuire. In particolare i finocchi, le mele, le carote e le lenticchie. Alcuni alimenti fanno ingrassare. In particolare fa ingrassare un eccesso di biscotti o di yogurt (anche quelli cosiddetti magri). Alcuni alimenti fanno aumentare la pressione (formaggi stagionati e carni rosse). Altri la fanno diminuire (decotto di foglie di ulivo e omega 3). Alcuni alimenti aiutano la funzionalità del fegato, abbassando trigliceridi e colesterolo (omega 3 e estratto di carciofo).

Insomma la cura della mia salute è divenuta per me una scienza SPERIMENTALE. Ad esempio ho scoperto, senza che nessuno me ne avesse mai parlato, che 3 grammi di OMEGA3 al giorno possono risolvere i miei problemi di ipertensione, di trigliceridi alti e di colesterolo alto. Ho scoperto che un cucchiaio di OLIO DI COCCO è in grado di risolvere il mio problema di colesterolo HDL basso (questo è un tipo di colesterolo utilissimo, perché pulisce le arterie, ed è necessario che abbia valori maggiori di 40).

La nostra salute è una cosa troppo preziosa da lasciarla esclusivamente in mano ad altri. Il mio motto è divenuto: "Meglio sani e felici che malati e infelici".

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Ex membro

16/08/16 alle 11:38

Confermo che da glicemia si può guarire a condizione di condurre uno stile di vita sano. Io dal 21 marzo 2013 al 9 gennaio 2014 assumevo 3 volte al giorno insulina rapida e la notte 26 unita' di lantus, siccome volevo assolutamente non essere schiava dell'insulina ho incominciato insieme al mio diabetologo un percorso in cui ho migliorato stile di vita e ho imparato a volermi bene, ho eliminato prima le rapide poi piano piano la lantus ora la mia glicemia al mattino è tra i 85 e i 95- 100 quando vado a cena e faccio gli stravizi la glicata è fissa sui 5,60... 5,50-- Io non faccio nulla di particolarmente elaborato evito i carboidrati e gli zuccheri, mangio tanta frutta e verdura e possibilmente frutta con la buccia e verdura cruda. escludo solo banane fichi e uva.. e tra le verdure patate e carote e purtroppo io non posso mangiare i legumi che la fa impazzire.Non bevo alcolici, mai ne' bibite gassate evito tutto ciò che è bianco e lievitato ma per un altro problema... tipo latte e formaggi , non mischio i cibi tra loro... non faccio cucine elaborate cerco di condire con olio freddo... e faccio un minimo di movimento che dovrebbe essere di più ma non sempre mi è possibile.

Per ora ho raggiunto il mio scopo non prendere medicine per il dibete. scusate se è poco!

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giupipino

17/01/18 alle 10:46

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giupipino

15/07/16 alle 20:39

Ciao,

Io, da sei mesi, misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso corporeo e circonferenza addominale. Tengo inoltre nota della ALIMENTAZIONE e delle MEDICINE assunte (compresi gli integratori).

La nostra salute è una cosa troppo preziosa da lasciarla esclusivamente in mano ad altri. Il mio motto è divenuto: "Meglio sani e felici che malati e infelici".

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