Ciao a tutti - Perché mi sono iscritto? Cerco un po’ di compagnia

Qualcuno vuole condividere la sua esperienza con il nostro nuovo membro @Riccardo1984? Cari membri ambasciatori @tania15 @epatite @EUREKA @giupipino @lisailcognome @Ritafreddy avete visto questo contributo? un caro saluto.

buon pomeriggio e ben venuto Riccardo

Grazie Tania15!!

Ciao Riccardo

@Freshrose ciao!! ;-)

Ciao ☺️

Benvenuto Riccardo 1984

Grazie!

Ciao Riccardo e ciao a tutti. Io mi sono iscritto per cercare un confronto e tentare di comprendere meglio quanti punti di contatto possa avere la mia situazione con quelle altrui. Ho 44 anni, sono campano ma vivo e lavoro a Roma da oltre dodici anni. La mia è una lunga storia di disturbi psichici e di depressione, esplosa quando avevo 19 anni, ma sicuramente covata a partire almeno dai 15-16 anni. La diagnosi di bipolarismo/ciclotimia o, comunque, di disturbi dell'umore è relativamente recente e risale all'autunno 2019, ma è evidente che ne ho sempre sofferto, visto il continuo alternarsi di fasi umorali che ha sempre caratterizzato la mia vita.

Certo, diciamo che fino a 4 anni fa - al 2018 - ero abituato "abbastanza bene", perchè avevo fasi buone piuttosto lunghe, della durata anche di oltre un anno, e passaggi a vuoto (come li chiamavo a suo tempo) che non superavano mai i due mesi e che, il più delle volte, erano circoscritti a qualche settimana. Insomma, per quanto angosciosi e terribili, credevo di aver imparato a gestirli senza sprofondare nell'orrore e grazie all'aiuto di qualche farmaco (a dosaggi davvero risibili).

Ma ecco che, a partire dal 2018, entro progressivamente in uno stato di depressione devastante e "nuovo" rispetto al solito, come se il male avesse fatto un salto di qualità: in particolare, ho cominciato ad usare il termine "esistenziale" per spiegare questo malessere perché si trattava di un languore totalizzante fatto di tedium vitae, disgusto per il lavoro e per me stesso, disperazione "filosofica" sulla ineludubilità della vecchiaia e della morte, angoscia disperante, assoluta anedonia e impossibilità di gestire relazioni sociali e sentimentali. Si trattava di uno stato di terrore h. 24 che ha profondamente intaccato la mia quotidianità proprio perché mi appariva così radicato, "normale", congenito. Tutto questo è durato oltre un anno e mezzo in maniera quasi continuata: mai successa una cosa simile, mai stato così male tanto a lungo. Malgrado tutto, non ho mai mollato il lavoro (MAI!!), mi sforzavo di fare delle passeggiate per la città, ho cercato e sono riuscito a nutrirmi abbastanza regolarmente... non chiedetemi come ho fatto, non ne ho idea!! Ecco, in questa occasione mi è stato diagnosticato il disturbo bipolare dal mio psichiatra storico, anche se più specialisti parlano più genericamente di disturbo dell'umore ciclico.

Beh, da allora in effetti la mia vita è stata stravolta e, come dicevo, il malessere è cambiato rispetto a quando avevo meno di 40 anni... è tornato a farsi sentire ad intervalli piuttosto irregolari, in maniera feroce... sono stato benino tra l'estate 2020 e l'estate 2021, poi ho avuto un crollo tremendo ad agosto 2021... poi, va beh, ho avuto serie complicazioni fisiche a seguito delle due dosi di vaccino, con tre lunghi ricoveri ospedalieri per polmonite bilaterale, pericardite, grave scompenso cardiaco e, in ultimo, insufficienza renale acuta. Capirete quanto sia stato male: tutti questi ricoveri sono avvenuti mentre vivevo una fase depressiva... Eppure, è andata... ho passato un ottimo dicembre 2021, poi un pessimo gennaio 2022 e poi cinque mesi OTTIMI, forse i migliori da 4 anni a questa parte. Ma ecco che da qualche giorno ho di nuovo i morsi della depressione e dell'angoscia...

Chiarisco che le mie fasi "buone" non sono affatto maniacali: sì, mi sento di buon umore e sicuramente posso dare la sensazione di sentirmi carico e propositivo, ma niente di che. Non eccedo in spese, nel sesso o nel dialogo, non mi imbarco in chissà quali progetti stravaganti e non sono più di tanto "accelerato"... semplicemente mi sento bene, tranquillo, piuttosto sereno, vivo alla giornata e al massimo programmo cose come le vacanze o qualche cena fuori... sicuramente sono scherzoso e di compagnia, ma nella norma. Di contro, le fasi brutte sono terrificanti

Ecco, mi piacerebbe sapere quanti di voi si ritrovano in ciò che ho descritto... mi piacerebbe sapere se, anche nel vostro caso, il malessere si manifesta "all'improvviso", senza particolari cause e motivazioni.... questa è una delle cose che più mi spaventano e scioccano, perché davvero di punto in bianco io passo dalla tranquillità all'angoscia e alla paura esistenziale... così, da un giorno all'altro... con tutti ciò chene consegue per chi mi sta accanto, dai colleghi alla partner, dalla famiglia agli amici

Spero rispondiate

Un saluto

Luca

Ciao Riccardo, mi era arrivata la notifica di una tua risposta (che avevo anche letto), ma non la trovo nella discussione. Purtroppo le cose non vanno affatto bene, sono rientrato oggi dalle vacanze con un giorno di anticipo perché mi sono sentito progressivamente male, assente, in un mix di sentimenti negativi e spaventosi. Da giorni mi chiedo se sia ricominciata la fase depressiva, sembrava stessi reggendo benino, ma durante questa vacanza si è rotto qualcosa. A pagarne le conseguenze, oltre al mio stato mentale, è la mia relazione sentimentale... ma come la capisco, riduce a pezzi lo stare perennemente in bilico con chi soffre di certi disturbi. Avevo letto che tu ti sei aggrappato allo sport: no, io non lo pratico... giocavo a calcetto, ma sono oltre 12 anni che non faccio nulla. Tu cosa pratichi? Come stai?